サーキットトレーニング

腿上げや腹筋などを組み込んだ
サーキットトレーニングも
行っています💪

20秒運動+10秒休憩のタバタ式トレーニングで効率良く運動していきます!

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  2. 親子でご参加👩‍👧

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  4. 12月も残り僅か☺️

  5. 体験のお客様☺️

  6. コロナでお困りのお母さんに☺️