50代後半でもこんなに変われます！

パンチやキックの効果が凄い🌟

前回の続きです！

見た目だけでなく実はこんな所にも
結果が出ていました😳✨

初めの頃全く足の上がらなかった
体幹トレーニングですが、
見違える程足が上がるようになりました！
顔の位置も変わってますね✨

その他にも、今までできなかった腹筋が
できるようになったそうです☺️

関連記事

  1. 梅雨明け☔

  2. 10月25日

  3. 4月の営業について

  4. 2月24日

  5. 11月後半！

  6. 4月のお知らせ