汗をかいた後の着替え大切です😌

今日は外にいるだけで
耳が痛くなる程寒い一日でしたね🥶

明日からの1週間もまだまだ寒い日々が
続きそうなのでジムにお越しの際は
汗をかいた後の着替えや上着をお忘れなく😌

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