痛くない対人練習

対人練習は全身運動＋体力をつけるのにもオススメ✨
なのですが、殴るのも殴られるのも
痛そうで嫌だという方も多いかと思います！

そこで、当ジムではパンチをしない
対人練習を行います✨
ゲーム感覚で楽しみながら体力UP
しちゃいましょう☺️

関連記事

  1. 体験･ご入会募集中🥊

  2. アットホームなジムです🥊

  3. 8月の休業日のお知らせ🌻

  4. 体幹トレーニング

  5. 体験･ご入会募集中⭐️

  6. ミット打ち