縄跳びチャレンジ！ | すたじお空

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縄跳びチャレンジ！

2021.01.30 / 最終更新日：2021.01.30

最近、アップに縄跳びチャレンジを
行っています☺️

3分間好きな跳び方で跳んで頂くのですが、
これがなかなかしんどい😅

小学生の頃は軽々とやっていた技も
意外と出来なくなっています😳

縄跳び3分間跳ぶだけでほんのり汗が
出てきて良いアップになります👌

投稿者: asano

親子でご参加👩‍👧

産後ママの強い味方❁

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