未分類
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6/22
緊急事態宣言も終わり、皆さん元気にトレーニングされています💪
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4/22
本日もお疲れ様でした☺️
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体験･ご入会募集中
本日も体験のご参加ありがとうございました☺️
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乳幼児同伴OK!
今日もお母さんと一緒に頑張ってました☺️乳幼児同伴OKです！子育てで忙しいママさんの強い味方です！
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ストレッチポール
レッスンの最後にはストレッチポールでリラックスタイム😌肩こり解消や姿勢改善に効果が期待できます。乗っているだけ…
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女性専用ジム
女性専用キックボクシングジムです🥊乳幼児同伴OKなので忙しいママさんの息抜きにも是非☺️
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バトルロープ🔥
バトルロープで短時間で効率よくカロリー消費🔥全身の筋トレになるので引き締めにもオススメです✨
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4月スタート🌸
4月スタートです！今月も元気に頑張りましょう☺️🌸
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運動能力UP＆姿勢改善✨
ビジョントレーニングで運動能力UP＆姿勢改善✨
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脳トレ
コンビネーション練習中🥊いつもと逆の構えでも挑戦して頂きました。逆になると意外と難しくて脳トレにもなります…
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