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    パンチで脂肪燃焼🔥

    強く速いパンチを打つ為には腕だけの力ではなく体全体を使えるかどうかがポイントです🥊未経験からのスタートでも絶対…
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    6月13日

    6月13日キック力抜群のお2人でミットの受け合いをして頂きました！パワーがある人ほど受けるのが大変ですがその分受ける側の…
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    効率の良い運動方法🔥

    パンチ＆キックで有酸素運動を行った後は体幹トレーニングや筋トレを取り入れ無酸素運動🔥効率良く脂肪燃焼していきま…
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    体験のご感想

    体験のご感想です🌟レッスン内容もですが、何よりジムの雰囲気に好印象を頂けたのがとても嬉しいです☺️…
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    6月8日

    6月8日基本的に午前中に来られる方が多いですが、最近は12:00以降のご参加も増えてきました☺️用事を終わらせて…
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    第1回球技大会

    今日は待ちに待った球技大会🏸🏀終始大盛り上がりでした！沢山の方にご参加頂き嬉しい限りです😆会員様…
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    雨の中ありがとうございました！

    本日も雨の中ご来ジム頂きありがとうございました😊月曜日は体が重く感じてしまいますが皆さん頑張っておられました&#…
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    女性専用キックボクシング🥊

    女性による女性の為の女性専用キックボクシングジム🥊乳幼児も同伴OKです🌟
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    6月3日

    6月3日6月は新メンバーも増えてまたまた楽しくなりそうな予感です🤩楽しく運動したい方は是非一度お越しください&#x27…
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    6月の目標は…✨

    6月スタートです！皆さんだんだんパンチを出すのに慣れてきたので6月はスピード強化月間でいかせて頂きます✨初めての…