未分類
-
体験のお客様☺️
お友達同士で体験に来てくださいました☺️お疲れ様でした☺️
-
ビジョントレーニング👀
キッズも頑張っています👊レッスンの最初にはビジョントレーニングを行い動体視力や集中力などを鍛えていきますǴ…
-
お母さんの趣味時間
子供さんの学校や保育園の時間に自分の趣味時間を作りたいお母さん方にもご好評を頂いております☺️【営業時間…
-
身体の柔らかさはダイエットにも影響します！
身体の柔らかさは怪我の防止等だけでなくダイエットにも影響してきます！筋肉が硬くなってしまうと代謝が悪くなり痩せにくく…
-
肩こりや姿勢の気になる方に…
パンチは肩甲骨周りをよく使うので肩こりや気になる姿勢の改善方法としても効果的です！
-
乳幼児同伴OK👌
小さいお子様と来てくださいました☺️当ジムでは乳幼児の同伴OKです！身体を動かしたくてもお子さんから目が離…
-
頑張るお母さん💪
頑張るお母さんと応援する息子さん😆🥊いつも元気いっぱいです！
-
女性専用コース＆kidsコース
【営業時間】＊月曜～金曜＊10:00~15:00キッズ👦👧＊毎週月曜･金曜＊15:00~16:00/16:30~17:30
-
子供さんと一緒に🥰
お子さんを連れてのご参加でした🥰お子さんの様子を見ながらの合間合間でもしっかりと汗をかく程堂のレッスンができま…
-
キックで下腹の引き締め
本日もお疲れ様でした☺️キックの連続打ちはお腹周り・腰回りの引き締めや体力向上に効果的です！
最近のコメント