未分類
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10月21日
10月21日外は寒いですが、室内はクーラーを付けていても汗だくになってしまう程の熱気でした☺️本日もお疲れ様…
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10月19日
10月19日パンチ&キックを思う存分打ったあとは〆の筋トレ💪皆さん最後までしっかりこなれていました☺️
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10月18日
10月18日本日も朝から皆さん頑張っておられました😆
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臨時休業のお知らせ
10月20日(木)は臨時休業とさせて頂いております!よろしくお願い致します🙇‍♀️
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10月13日
10月13日本日も沢山のご参加ありがとうございました!皆さんどんどん体力ついてきています✨
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体験のご感想
体験のご感想です🌟せっかくご参加頂くので思いっきり汗流して、動いたーーー!と実感して頂けるよう沢山メニュー用意…
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明日は祝日の為お休みです🥊
明日は祝日の為お休みです!この3連休はお祭りの地域が多そうですね☺️生憎の雨降りだったので体調管理に気をつ…
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1週間お疲れ様でした🥊
今週も1週間お疲れ様でした🥊外は涼しくなりましたが室内は熱気でぬっくぬくの1週間でした😶‍🌫…
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半年間のダイエット記録公開!
産後ダイエットを頑張るママさんの半年間の記録です🥊なんと半年間で-13kgの減量に成功✨ジムでの運動+食事制…
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10月スタート!
10月もよろしくお願い致します!当ジム、乳幼児同伴OKですのでお子様連れのママさんもお気軽にご参加下さい☺️

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