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    10月21日

    10月21日外は寒いですが、室内はクーラーを付けていても汗だくになってしまう程の熱気でした☺️本日もお疲れ様…
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    10月19日

    10月19日パンチ＆キックを思う存分打ったあとは〆の筋トレ💪皆さん最後までしっかりこなれていました☺️
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    10月18日

    10月18日本日も朝から皆さん頑張っておられました😆
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    臨時休業のお知らせ

    10月20日(木)は臨時休業とさせて頂いております！よろしくお願い致します🙇‍♀️
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    10月13日

    10月13日本日も沢山のご参加ありがとうございました！皆さんどんどん体力ついてきています✨
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    体験のご感想

    体験のご感想です🌟せっかくご参加頂くので思いっきり汗流して、動いたーーー！と実感して頂けるよう沢山メニュー用意…
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    明日は祝日の為お休みです🥊

    明日は祝日の為お休みです！この3連休はお祭りの地域が多そうですね☺️生憎の雨降りだったので体調管理に気をつ…
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    1週間お疲れ様でした🥊

    今週も1週間お疲れ様でした🥊外は涼しくなりましたが室内は熱気でぬっくぬくの1週間でした😶‍🌫…
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    半年間のダイエット記録公開！

    産後ダイエットを頑張るママさんの半年間の記録です🥊なんと半年間で-13kgの減量に成功✨ジムでの運動＋食事制…
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    10月スタート！

    10月もよろしくお願い致します！当ジム、乳幼児同伴OKですのでお子様連れのママさんもお気軽にご参加下さい☺️